Warum sind Sie Psychologin geworden?

Der Wunsch, Psychologin zu werden, begleitet mich schon seit meiner Jugend. Mich haben schon früh die Fragen beschäftigt, warum Menschen so handeln, wie sie handeln, wie Beziehungen entstehen und sich verändern und weshalb manche Menschen an Herausforderungen wachsen, während andere daran zu zerbrechen drohen.

Mein Weg in die Psychologie verlief allerdings nicht geradlinig. Wie bei vielen Menschen kam das Leben dazwischen. Ich heiratete, bekam Kinder, erlebte Umzüge, Veränderungen und eine Scheidung. Statt eines direkten Weges an die Universität standen zunächst Familie, Verantwortung und die Notwendigkeit, Geld zu verdienen im Mittelpunkt meines Lebens.

Rückblickend bin ich dankbar für diese Erfahrungen. Sie haben mich gelehrt, dass das Leben selten nach Plan verläuft und dass wir immer wieder neue Karten in die Hand bekommen. Viele Themen, mit denen Menschen heute zu mir kommen, kenne ich daher nicht nur aus Fachbüchern, sondern auch aus eigener Lebenserfahrung.

Als sich später die Möglichkeit ergab, habe ich meinen ursprünglichen Traum wieder aufgegriffen und Psychologie studiert.

Bis heute fasziniert mich die Arbeit mit Menschen. Ich liebe es, gemeinsam Zusammenhänge zu entdecken, festgefahrene Muster zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln. Manchmal fühlt sich psychologische Beratung ein wenig wie Detektivarbeit an: Gemeinsam suchen wir nach den Puzzleteilen, die helfen können, die eigene Situation besser zu verstehen.

Besonders berührt mich dabei, mitzuerleben, wie Menschen im Laufe der Zeit wieder Vertrauen in sich selbst gewinnen, neue Wege finden und Entwicklungen möglich werden, die sie sich zu Beginn oft noch nicht vorstellen konnten.

Waren Sie selbst schon einmal in psychologischer Beratung?

Ja.

Ich halte es für völlig normal, sich in belastenden Lebenssituationen Unterstützung zu suchen. Im Laufe meines Lebens habe auch ich Herausforderungen erlebt, die mich an meine Grenzen gebracht haben. In solchen Zeiten habe ich erfahren, wie hilfreich es sein kann, mit einem Menschen zu sprechen, der zuhört, neue Perspektiven eröffnet und einen ein Stück des Weges begleitet.

Diese Erfahrungen haben meine Überzeugung gestärkt, dass psychologische Unterstützung kein Zeichen von Schwäche ist, sondern von Mut. Niemand muss alles alleine bewältigen.

Vielleicht ist das auch einer der Gründe, warum mir in meiner Arbeit besonders wichtig ist, Menschen wertschätzend, auf Augenhöhe und ohne vorschnelle Bewertungen zu begegnen.

Welches Buch hat Sie besonders geprägt?

Woman on the Edge of Time von Marge Piercy.

Ich habe dieses Buch zu Beginn meines Psychologiestudiums in den USA gelesen. Damals war ich eine blutjunge Psychologiestudentin voller Idealismus. Ich war überzeugt, dass ich die Welt verändern könnte. Gemeinsam mit anderen Studierenden marschierte ich durch die Straßen, demonstrierte gegen Frauenfeindlichkeit und Diskriminierung, setzte mich für Tierschutz ein und träumte von einer gerechteren und friedlicheren Welt.

Während ich die Ungerechtigkeiten um mich herum sehr deutlich wahrnahm, war ich überzeugt, selbst auf der „richtigen“ Seite zu stehen.

Dann kam dieses Buch.

Es hat mich auf eine Weise wachgerüttelt, die ich bis heute nicht vergessen habe. Erst gegen Ende wurde mir bewusst, wie viele Vorurteile, Bewertungen und sogenannte „-ismen“ auch in meinem eigenen Denken verankert waren. Während ich die Fehler anderer kritisierte, übersah ich meine eigenen blinden Flecken.

Das war eine unbequeme, aber wichtige Erkenntnis.

Ich habe gelernt, dass Veränderung nicht nur bei anderen beginnt, sondern bei mir selbst. Dass es nicht genügt, die Welt verändern zu wollen, wenn man nicht bereit ist, sich selbst kritisch zu hinterfragen. Seitdem versuche ich, Menschen mit mehr Neugier als Urteil zu begegnen und mir bewusst zu machen, dass wir alle durch unsere Erfahrungen, Überzeugungen und gesellschaftlichen Prägungen beeinflusst werden.

Diese Haltung begleitet mich bis heute – im Leben ebenso wie in meiner Arbeit als Psychologin. Sie erinnert mich daran, wie wichtig es ist, zuzuhören, Fragen zu stellen und Menschen nicht vorschnell in Schubladen einzuordnen.

Was mögen Sie an Hunden so sehr?

Was mich an Hunden besonders fasziniert, ist ihre Treue.

Hunde leben im Hier und Jetzt. Sie grübeln nicht über die Vergangenheit nach und sorgen sich nicht um die Zukunft. Sie begegnen jedem Tag neu und sind oft bereit, immer wieder Vertrauen zu schenken.

Dabei bedeutet ihre Treue nicht, dass sie unverwundbar sind. Im Gegenteil: Gerade weil Hunde vertrauen, können sie auch verletzt werden. Wer mit Tierschutz- oder Auslandshunden lebt, erlebt immer wieder, dass auch Hunde Traumata entwickeln können. Vernachlässigung, Angst oder schlechte Erfahrungen hinterlassen Spuren – genauso wie bei Menschen.

Vielleicht berührt mich deshalb ihre Fähigkeit, trotz schwieriger Erfahrungen wieder Vertrauen aufzubauen, so sehr. Ich durfte dies bei meinen eigenen Hunden immer wieder beobachten. Ihre Entwicklung hat mich gelehrt, dass Treue keine Schwäche ist, sondern eine große Stärke. Es braucht Mut, sich auf Beziehungen einzulassen, Vertrauen zu schenken und nach Enttäuschungen wieder offen zu bleiben.

Meine Hunde erinnern mich jeden Tag daran, dass Entwicklung möglich ist. Nicht durch Druck oder Perfektion, sondern durch Geduld, Sicherheit, Vertrauen und viele kleine Schritte.

Diese Erfahrungen prägen auch meine Arbeit als Psychologin.

Wo tanken Sie neue Energie?

Am liebsten verbringe ich Zeit mit meinen Hunden. Es gibt kaum etwas Schöneres für mich, als mit ihnen zu schmusen oder gemeinsam durch die Natur zu spazieren. Diese Momente holen mich aus dem Alltag heraus und erinnern mich daran, wie wohltuend es sein kann, einfach im Augenblick zu sein.

Außerdem lese ich gerne. Ein gutes Buch kann mich zum Nachdenken anregen, neue Perspektiven eröffnen oder einfach dabei helfen, für eine Weile in eine andere Welt einzutauchen.

Eine weitere Leidenschaft ist das Reisen. Andere Länder, Kulturen und Lebensweisen haben mich schon immer fasziniert. Sie erweitern den Blick auf die Welt und erinnern mich daran, dass es oft mehr als einen richtigen Weg gibt.

Und zurzeit übe ich mich als Hobbygärtnerin. Dabei lerne ich täglich etwas über Geduld. Pflanzen wachsen bekanntlich nicht schneller, nur weil man ihnen dabei zuschaut. Vielleicht ist das eine Erkenntnis, die sich auch auf viele Entwicklungen im Leben übertragen lässt.