Manchmal wissen wir sehr genau, was uns belastet. Manchmal merken wir einfach, dass etwas nicht mehr stimmt.

Vielleicht schlafen Sie schlecht, fühlen sich erschöpft oder niedergeschlagen. Vielleicht bestimmen Ängste zunehmend Ihren Alltag, eine Erkrankung hat Ihr Leben verändert oder Sie befinden sich in einer Lebensphase, in der bisherige Strategien nicht mehr ausreichen.

Sie müssen keine Diagnose haben, um sich an mich zu wenden.

Als Psychologin (M. Sc.) und Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen bei psychischen Belastungen, in schwierigen Lebensphasen und bei psychischen Erkrankungen. In einem ersten Gespräch schauen wir gemeinsam, was Sie belastet und ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin.

Zu den Themen und Beschwerden, mit denen Sie sich an mich wenden können, gehören unter anderem:

Ängste und Panik 

depressive Beschwerden 

Stress und Erschöpfung 

Trauer und Verlust 

Lebenskrisen und Anpassungsstörungen 

Schlafprobleme 

Belastungen durch körperliche oder onkologische Erkrankungen 

Wechseljahre und Menopause 

Selbstwertthemen 

belastende und traumatische Erfahrungen

 

Dabei steht für mich nicht eine Diagnose im Mittelpunkt, sondern der Mensch und seine individuelle Lebenssituation.