Zurück zur inneren Ruhe
Hin zu neuer Stärke
– mit professioneller Begleitung.
Ihre Praxis für mentale Gesundheit
Raum für Veränderung – Impulse für innere Stärke und mehr Gelassenheit
Sie erleben Stress, fühlen sich erschöpft oder suchen nach Orientierung in einer schwierigen Lebensphase? Dann sind Sie hier richtig.
Ich unterstütze Sie dabei, belastende Situationen besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre inneren Ressourcen wieder bewusst zu nutzen.
Ob in der individuellen Beratung oder im zertifizierten Gruppentraining - im Zentrum steht immer Ihr persönlicher Weg zu mehr Klarheit, innerer Stabilität und Selbstvertrauen.
Meine Angebote finden online oder in meiner Praxis in Heidmoor statt – so, wie es am besten zu Ihnen passt. Gerne berate ich Sie auch auf Englisch.
Einzel-, Paar und Familienberatung – persönlich & lösungsorientiert
In einem geschützten Rahmen begleite ich Sie bei Themen wie Stress, Ängsten, Überforderung oder persönlichem Umbruch. Wir entwickeln gemeinsam neue Handlungsräume – individuell, wertschätzend und mit Blick auf Ihre Stärken.
„Stark im Stress“ – Premiumkurs
(9 Termine à 90 Minuten)
Ein zertifiziertes Stressbewältigungsprogramm mit Tiefgang. Lernen Sie Schritt für Schritt, gesünder mit Belastungen umzugehen, Ihre Resilienz zu stärken und mehr Ruhe in Ihren Alltag zu bringen.
„Stark im Stress“ – Kompaktkurs
(3 Tage à 3 Stunden)
Das bewährte Training im kompakten Format: Praxisnah, intensiv und direkt anwendbar – ideal für alle, die wenig Zeit haben, aber viel für sich erreichen wollen.
Alle Kurse sind ZPP-zertifiziert und werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
Sie müssen es nicht alleine schaffen!
Oft denken wir:
„Anderen geht es doch viel schlechter – so schlimm kann es bei mir nicht sein.“
„Ich muss mich nur zusammenreißen, dann wird das schon wieder.“
„Meine Freunde hören mir zu, aber so richtig verstehen können sie mich nicht.“
„Warum bin ich so traurig? Eigentlich geht es mir doch gut…“
Doch genau diese Gedanken halten Sie davon ab, sich das zu geben, was Sie wirklich brauchen.
Psychologische Hilfe anzunehmen, ist keine Schwäche – es ist Stärke.
Es bedeutet, Verantwortung für sich selbst und das eigene Leben zu übernehmen.
Sehen Sie es als Investition in sich selbst – in Ihr Glück, Ihre Gesundheit und Ihre Zukunft.
Sie sind es wert, sich Unterstützung zu holen und sich ein Leben voller Leichtigkeit und Freude zurückzuerobern.
Warten Sie nicht, bis es noch schwerer wird.
Gehen Sie den ersten Schritt – vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch und entdecken Sie, wie viel leichter Ihr Leben sich anfühlen kann.
Kontakt
PSYCHOLOGISCHE PRAXIS RUTISHAUSER
Gabi Rutishauser
Wieseneck 17
24632 Heidmoor
📧 info@psychologische-praxis-rutishauser.de
📞 04192 877 9668
Parkmöglichkeiten:
Kostenfreie Parkplätze stehen Ihnen direkt auf dem Hof zur Verfügung.